Przejdź do treści
WawaFun :)
Bezpłatne zajęcia gimnastyki dla seniorek i seniorów
Sport #Sport

Bezpłatne zajęcia gimnastyki dla seniorek i seniorów

O wydarzeniu

Regularna aktywność pomaga zachować zdrowie, energię i sprawność na co dzień, a zajęcia prowadzone są w przyjaznej atmosferze i dostosowane do możliwości uczestników.

Zajęcia będą realizowane od 14 września do 4 grudnia:

  • poniedziałki, godz. 13:30
    Dom Otwarty, ul. Radzymińska 123

  • wtorki, godz. 12:00 i 13:00
    Arthouse Kołowa, ul. Kołowa 24

  • czwartki, godz. 9:30, 10:30, 11:30 i 12:30
    Arthouse Kołowa, ul. Kołowa 24

  • środy i piątki, godz. 8:00, 9:00 i 10:00
    Dom Kultury „Świt”, ul. Wysockiego 11

  • piątki, godz. 14:00 i 15:00
    Dom Kultury „Zacisze”, ul. Blokowa 1

 Wstęp wolny

Zapisy prowadzone w poszczególnych placówkach

Grupa seniorek i seniorów uczestniczy w zajęciach gimnastycznych. Uczestnicy wykonują proste ćwiczenia ruchowe pod okiem instruktora, dbając o sprawność fizyczną, równowagę i dobre samopoczucie. Zajęcia odbywają się w przyjaznej i aktywnej atmosferze.

 

 

Lokalizacja

Targówek, Targówek, Warszawa, Targówek

Podobne wydarzenia

Ursynowski Nordic Walking 2026
Sport
Bezpłatne

Ursynowski Nordic Walking 2026

Od 31 stycznia 2026 r., rusza kolejna edycja programu Ursynowski Nordic Walking. Bezpłatne, regularne marsze prowadzone przez instruktorów na trasach Lasu Kabac...

Zbiórka przy skrzyżowaniu ulic Zaruby i Kabackiej · Ursynów
Zajęcia szachowe
Sport
Bezpłatne

Zajęcia szachowe

31 sierpnia ruszają bezpłatne zajęcia szachowe dla wszystkich chętnych. Nie musisz być mistrzem szachowym - przyjdź na zajęcia i odkryj w sobie nową pasję.

Praga-Północ · Praga-Północ
Biegowe Treningi na Tarchominie
Sport
Bezpłatne

Biegowe Treningi na Tarchominie

W 2026 roku Tarchomin ponownie stanie się miejscem spotkań dorosłych pasjonatów biegania. Rusza kolejna edycja Biegowych Treningów na Tarchominie – cyklu system...

tereny bieżni boiska zewnętrznego przy Szkole Podstawowej nr 344 · Białołęka