Zajęcia odbywają się w kolejne piątki od 2 października do 27 grudnia.
Sala DOSiR Praga-Północ, ul. Jagiellońska 7.
Osoby 55+.
Zajęcia są bezpłatne.
sala DOSiR, Jagiellońska 7, Praga-Północ
Czy wyobrażasz sobie, jak wesoło jest kręcić biodrami, paradować po sali i cieszyć się każdą chwilą, kiedy za głośnikami rozbrzmiewa rytmiczna muzyka? O tak! Taneczne piątki dla seniorów to prawdziwa uczta dla ciała i ducha!
Taniec to nie tylko sposób na poprawę kondycji, ale także na złapanie uśmiechu na twarzy. Bez względu na wiek, każdy z nas może stać się gwiazdą parkietu! Tańcząc, uwalniamy endorfiny, które skutecznie rozganiają smutki i przywracają radość życia.
Taniec to najkrótsza droga do szczęścia, a przy tym doskonały sposób na wyrażenie siebie!
Tak więc, jeśli chcesz poczuć przypływ energii, a także poprawić swoją kondycję, z pewnością powinieneś rozważyć taniec w swoim życiu. Włącz się w tę szaloną zabawę i daj się ponieść rytmom, które przynoszą uśmiech na każdą chwilę!
Od 12 do 18 października na Ursynowie odbędzie się kolejna edycja Tygodnia Seniora. W programie znalazły się bezpłatne wycieczki zabytkowymi autobusami, projekc...
Nauka języka angielskiego dla początkujących 60+ to kurs stworzony z myślą o osobach, które chcą rozpocząć swoją przygodę z językiem w spokojnym, przyjaznym tem...
Od 31 stycznia 2026 r., rusza kolejna edycja programu Ursynowski Nordic Walking. Bezpłatne, regularne marsze prowadzone przez instruktorów na trasach Lasu Kabac...